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El embarazo es una etapa en la que la mujer sufre cambios psicológicos- emocionales 

y físicos que afectan a varias estructuras del cuerpo.

 

Se producen una serie de cambios hormonales que permitirían el desarrollo del bebé y como consecuencia, generan una serie de cambios en el cuerpo de la madre. La curvatura lumbar se ve más marcada y la pelvis de la futura mamá se irá hacia delante. Esto unido al aumento de peso, a una mayor laxitud o flexibilidad en las articulaciones, produce una sobrecarga a nivel de las vértebras y una hipertonía de la musculatura lumbar, dando lugar a posibles lumbalgias y en los peores casos, a la formación de protusiones o hernias discales.

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En ocasiones, también, es frecuente encontrarnos con un dolor por compresión de nervio ciático. ¿Por qué ocurre esto? Para permitir el crecimiento de la matriz, la musculatura abdominal se relaja. Como consecuencia, se produce una congestión a nivel de la pelvis de la mujer embarazada pudiendo dar una compresión nerviosa. Además, en muchas ocasiones el sedentarismo y el reposo excesivo, sin ningún tipo de motivación médica, pueden favorecer la aparición de la lumbalgia.

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Los objetivos que vamos a buscar lograr serán:

• Restaurar la biomecánica durante las actividades de la vida diaria

• Trabajar la estabilización lumbo- pélvica

• Informar y prevenir

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La fisioterapia también podrá ayudarnos en otras molestias típicas durante el embarazo:

• Dolores de espalda, aparte de los dolores lumbares

• Pesadez de piernas

• Retención de líquidos

• Incontinencia y otros problemas obstétricos

 

Para terminar, es importante recalcar que hay toda una rama de nuestra profesión llamada fisioterapia uroginecológica que se dedica a tratar transtornos relacionados con el aparato ginecológico y urinario de la mujer, especializándose no sólo a tratar mujeres durante el embarazo, sino también durante el parto y el postparto.